Pulse Score: индекс пульса жизни

Определение

Pulse Score — числовой показатель (0-100) здоровья каждой сферы жизни в системе Sinqly. В отличие от субъективной оценки в колесе жизни, Pulse Score рассчитывается AI автоматически на основе объективных данных: выполнение привычек, прогресс по целям, настроение, активность.

Как рассчитывается

AI учитывает несколько факторов для каждой сферы:

• Активность — сколько действий в этой сфере за последние 7 дней
• Стабильность — насколько регулярна активность (без провалов)
• Прогресс — движение к целям в этой сфере
• Настроение — эмоциональная оценка сферы пользователем
• Тренд — улучшается или ухудшается ситуация

Как использовать Pulse Score

Pulse Score позволяет быстро увидеть, какие сферы требуют внимания. Если здоровье на 85, а отношения на 40 — приоритет очевиден. AI автоматически генерирует micro thrusts для сфер с низким Pulse Score.